인바디 체중계와 체계적인 홈트 시작했습니다.

인바디 체중계와 홈트를 시작했어요.요즘은 헬스장을 갈 수도 없고학교 운동장에 운동하러 가려니 일반인은 출입이 불가하더라구요.그래서 집어서 먹고 먹고 또 먹었어요. ㅋㅋ저녁 먹고 난 뒤라 간식으로 주먹밥을 한건데주먹밥에는 라면 국물이 또 빠질 수 없죠.그러다 라면까지 끓여선 한끼 같은 간식을 먹고 ㅋㅋ간식으로 또띠아피자도 해먹고팥빙수도 사먹고 열심히 먹었습니다.ㅋㅋ이렇게 열심히 먹고 운동을 안하니 몸이 잘 붓는거 같더라구요.그래서 어제 인바디 체중계로 체성분 검사를 하고그에 맞는 몸관리, 홈트를 하기로 했습니다.ㅋㅋ저는 인바디에서 만든 가정용 인바디 다이얼을 사용해서몸 상태를 체크했는데요.우리 보..........