일기 시작 - 6

일주일 전부터 조깅을 하기 시작했답니다. 아니..

저는 산책도 좋은 운동이라고 생각했는데요. 5분 조깅.. (?) 했더니 숨이 턱 차올라 더 이상 할 수가 없더라고요.

저의 체력이 저질임을.. 다시 한번 깨닫고 있어요.

하루에 조깅 5분 이상 꼭 하려고요! ㅋㅋㅋㅋㅋ...