천안 아산 1등 수제 이유식 엄마마음입니다. 초기 이유식을 아기가 잘 먹고 있나요?
초기 이유식을 시작하고 한 달 정도 되면 이제 중기 이유식을 준비할 때가 되는데요. 아기의 성장발달 상황과 아기가 이유식을 먹는 것을 고려해서 정하셔도 됩니다.
보통 7개월쯤이면 중기를 시작해도 된다고 말하고 있습니다. 아기가 초기 이유식에서 엄마의 계획에 잘 따라오고 잘 먹어 주었다면 중기 이유식에도 잘할 수 있어요.
한 끼 양 및 하루 횟수 한 끼에 먹는 중기 이유식의 양과 하루에 먹는 횟수는 몇 번이 적당한지 알아볼게요. 보통 하루 이유식을 2~3회 정도 먹게 되는데 한 끼 식사량으로 70~100g 정도를 기준으로 잡으시면 돼요.
중기 이유식에 고기+야채 =100g 정도로 먹이되 아기가 잘 먹으면 하루에 2~3회까지 먹게 하시면 돼요. 하루 2회 이유식 할 경우 수유-이유식-수유-이유식-수유 이렇게 하루 2번 이유식 3~4회 수유(보충수유포함) 아가가 활동하는 시간에 나누어 주시면 돼요.
식단표...
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원문 링크 : 중기 이유식 시작 시기와 식단표 작성방법
