아산 천안 수제 이유식 유아 배달 반찬 전문점 엄마 마음입니다. 날씨가 추워지는 겨울이나 환절기만 오면 우리 아기는 감기에 쉽게 걸리는데요.
우리 아기는 아직 엄마 아빠만큼의 면역력이 없어서 그래요. 우리 아기 감기에 걸려도 빨리 좋아질 수 있도록 영양도 풍부하고 면역력도 키울 수 있는 이유식을 알아봐요.
단호박 당근 면역 강화 퓌레 단호박과 당근은 비타민 A와 비타민 C를 함유하고 있어 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 감기를 완화하는데 도 효과적입니다.
만드는 방법 당근과 단호박을 삶아주세요. 삶은 당근과 단호박을 부드럽게 으깨주세요.
(순수한 퓌레 상태로 만들어 주세요.) 이유식을 제공하기 전에 꼭 식사 전에 데워주세요.
아기가 먹게 해주세요. 브로콜리 단호박 이유식 브로콜리에는 면역력 증진을 도와주는 비타민C, 식이섬유가 풍부하고, 비타민 K 또한 많이 함유하고 있어 뼈 또한 튼튼하게 만들어요.
폐 건강에도 좋아 환절기에 먹으면 좋아요. 감기 완화에도 효과적입...
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원문 링크 : 아기 감기에 효과 좋은 수제 이유식 레시피
