삼겹살데이, 건강하게 즐기는 비결 TOP 4

"삼겹살도 요리다." "호의는 삼겹살까지 이유 없는 소고기는 없다."

우리나라 직장인이 가장 좋아하는 3대 안주로는 삼겹살, 치킨, 직장상사라는 우스개 소리가 있습니다. 오늘이 삼겹살 데이인데 비도 오고 눈도 오고 그래서 안전운전해야 할 것 같습니다.

막바지 눈과 비가 아무런 피해 없이 봄을 맞이하면 좋겠네요. 삼겹살 데이(3월 3일)의 유래와 의미 삼겹살 데이는 숫자 ‘3’이 겹치는 3월 3일에 삼겹살을 먹는 날로, 2003년부터 돼지고기 소비 촉진을 위해 정착되었습니다.

특히, 삼겹살은 돼지고기 중 가장 인기 있는 부위로, 고소한 맛과 풍부한 지방층 덕분에 한국에서 많은 사랑을 받고 있습니다. 아마 우리나라가 주물럭에서 삼겹살로 넘어온 시기는 1990년대 말부터가 아닐까 하는 생각이 듭니다.

삼겹살의 효능과 건강에 미치는 영향 1. 삼겹살의 영양소 삼겹살은 단백질과 지방이 풍부하며, 비타민 B군(특히 B1), 아연, 셀레늄 같은 미네랄이 함유되어 있어 적절히 섭취하면 건강에 도움...