뭐든지 기본이 중요하다. Back to the basics!
기본으로 돌아가라. 아침식사로 최고는 아마 ABC주스가 아닐까 하는 생각이 든다.
Apple사과, Beet비트, Carrot당근의 첫글자를 따서 만들 이름이기도 하다. 보통 해독주스의 기본 아이템이라 할 수가 있다.
일명 디톡스 주스, 미라클 주스라고도 한다. 미라클 모닝은 미라클 주스와 함께 하는 것도 좋을 것 같다는 생각이 든다.
kimick, 출처 Unsplash 주요 효능은 사과, 비트, 당근의 효능의 합체가 아닐까. 심혈관 질환 예방, 혈당 관리, 뼈 건강, 변비 개선, 콜레스테롤 개선, 장 건강, 해독 작용, 다이어트, 피부 건강, 눈 건강, 뇌 건강, 간 보호 등이다.
채소와 과일이 몸에 좋다는 것은 다 안다. 그런데 이것을 매일 실천하기란 쉽지 않은 일이다.
그래서 선택한 게 아침엔 abc 주스 또는 해독주스를 마신다. 애플 비트 당근을 중심으로 마시는 해독주스는 더없이 좋다.
속이 편안하고 그동안의 찌든 ...
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원문 링크 : ABC주스, 건강한 아침을 신선하게 마신다
