아이폰으론 수면의 질을 높일 수 있다!안냐세유~~오늘은 아이폰 유저들을 위한꿀팁을 가져와 보았습니당.잘 때 옆에 스마트폰을 놔두거나스마트폰을 하면서 자면 수면을방해한다는 말 들어보셨나용??
저는 엄청 많이 들었던 것 같아요.그래도 놓을수는 없쥬 ㅎㅎㅎ오늘자 19일이 바로 세계 수면의 날이라고 하는데 전 처음들어봅니드앙 ㅎㅎㅎ애플이 고객들의 수면 건강을 위한스마트워치 및 어플리케이션 기능을소개했다고 하는데요.애플에 따르면 아이폰과 애플워치를통해 수면의 질을 높일 수 있다고 합니다.아이폰 건강 앱에 포함된 수면 앱을실행하고 개인 맞춤형 수면 시간을설정한 후 수면 시간 편집 및 조정▷취침 준비 시간 설정 등..........
스마트폰이 수면 방해한다? / 아이폰으로 수면의 질 높이자에 대한 요약내용입니다.
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