4. 운동과 공부 그리고 투자

퇴근 후 집에 도착하면 침대에 누워 1시간 동안 꼼짝 못 하는 경우가 많아졌다. 그렇게 오후 7시쯤 잠들어 새벽 1시에 일어나 출근할 때까지 잠 못 드는 경우도 있었다.

그래서 운동을 시작했다. BOXING 중학생 때부터 복싱, 이종격투기, 주짓수 등 격투기 관련 운동들을 좋아했다.

이사를 자주 하면서 도장은 많이 옮겨 다녔지만, 배우고 싶었던 운동들은 계속 배웠다. 이번엔 복싱이다.

집 근처에 꽤 유명한 복싱짐이 있어서 2달 결제해 버렸다. 그렇게 일주일에 3번씩 3주간 운동을 다니며 변화된 모습에 대해 이야기해 보자 그 변화들은 생각보다 치명적이다.

우선.. 1. 훌륭한 피지컬 혼자 운동 vs.

사람들과 같이 운동 혼자 운동을 하면 조금만 힘들면 그만두지만, 사람들과 같이 운동하면 코치가 목표한 것까지 억지로 하게 돼서 체력과 근육이 늘 수밖에 없다. 위 그림과 비슷한 피지컬이 되어가고 있다 킄큭크.

왼쪽 놈 표정 킹받네.. 2. 활성화된 브레인 평소 블로그를 쓸 때에는 하기 싫...

요청 처리 중입니다...

4. 운동과 공부 그리고 투자

등록된 다른 글