복싱 59일차 오늘은 토요일 짐에 아무도 없었다. 신난다~ 어제 홍수환 아저씨와 메이웨더 아저씨 영상을 보고 몸이 근질근질했었다.
사람도 없겠다 트레이닝 영상을 찍어봤다. 잽 시간이 지날수록 앞손이 떨어진다.
뒷발도 너무 붙어있고.. 영상으로 보니 확실히 부족한 점이 보인다.
복싱뿐만 아니라 UFC에서도 잽이 얼마나 중요한지 알 수 있다. https://youtu.be/9rPOV-KIuYI 볼카 vs. 정찬성의 타이틀전에서도 볼카의 잽이 정찬성 선수를 얼마나 힘들게 했는지 알 수 있다.
잽을 확실히 마스터 할 필요가 있겠다. 홍수환 아저씨 잽은 다음 영상에서 확인해 볼 수 있다. https://youtu.be/0SqjyqgI7o4 Bodywork + Jab 오늘도 즐거운 복싱 #잽의중요성 #홍수환 #메이워더 #잽 #바디웍 #Bodywork #Jab #토요일...
![[복싱 기록 8] 잽](https://phinf.pstatic.net/image.nmv/blog_2022_07_09_1592/f08b8ccb-ff70-11ec-b77c-48df379cca40_06.jpg?type=w2)
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Bodywork
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메이워더
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토요일
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홍수환
원문 링크 : [복싱 기록 8] 잽
![[책 기록 1] 인내에도 에너지가 소모된다.](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA2MjZfMTQ4/MDAxNjU2MjM0MDg4MDQz.ZwN1mNg-iMe-wqFhb-sV13F26xyosnnrxqmeaqZxC7Ug.RpB2NUN8V3cnY8LeYOruPOvWWu9N9LJzIwUng7YDsBog.PNG.monkey4222/KakaoTalk_20220626_180011250.jpg?type=w2)
![[복싱 기록 17] 이번 주 운동 몰아쓰기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA3MzFfMTI5/MDAxNjU5MjQwNTY3MDU2.lBrqwrfMI2RY4_ed_nuvra1cLLpWSHKmBfPTOwT-1r0g.3M5OANUNm4SXjtjH3dguxbkvEUgJZwCptsmOVwJVmFEg.JPEG.monkey4222/drink-g0a04b6d09_1920.jpg?type=w2)
