블로그 포토 덤프 챌린지 7주 차 : 일주일 동안 먹은 것 공개! 반 포기?!?

다시 돌아왔다 내가 뭘 먹는지 안궁금하겠지만 기록용으로라도 꾸준히 쓸 예정이다 8월 5일 월요일 : 72.8kg 전날 샤브샤브를 너무 거하게 먹었나 도로묵된 내 거대한 몸무게..ㅋ 목, 금 약속이 있으니 이번주는 반 포기..ㅠㅠ 그래도 포기 안 하고 꾸준히 해봐야지.. 아침으로는 직접 만든 모닝빵과 단백질미숫가루를 먹었다.

모닝빵 생지 보니까 한 3주는 더 먹을듯 겉절이, 깍두기, 두부계란부침 밥은 현미밥 햇반을 반 나눠서 가져왔다. 간을 많이 안해서 좀 삼삼했는데 김치랑 먹으니 좀 먹을만 했다.

후식으로는 직접 만든 블루베리 그릭요거트 냉동블루베리 식감이 별로라서 다음에는 따로 넣던지 해야될 듯ㅠㅠ 저녁은 전날 먹었던 샤브샤브 육수로 죽 만들고 마라맛 닭가슴살로 월남쌈 만들어 먹었다 마라맛 닭가슴살이 겁나게 매워서 죽을 무슨 우유 마시듯이 마심; 죽은 간도 안 했는데 꽤 맛있었다 8월 6일 화요일 : 72.8kg 왜 안바뀌니 몸무게야 생리하기 전이라 그러십니까 정신차리자.. 아침으...