내가 멈추지 않고 달리는 이유?

요즘 러닝크루가 트렌드라고 하네요. 함께 모여서 달리는 건 좋지만, 일부는 주변 사람들에게 불편을 준다는 이유로 크루 인원을 제한하자는 의견도 나올 정도라고 합니다.

출처: 구글 검색 사실 저도 체력이 많이 떨어진 것 같아서 얼마 전부터 러닝을 시작했어요. 시작한 지는 2~3개월 정도 되었네요.

처음에는 가볍게 시작했어요. 체력을 기르고 싶은 마음이 컸고, 시간도 많이 없어서 딱 20분, 3km만 뛰자고 마음먹었죠.

오랜만에 헬스장에 갔을 때, 제 러닝머신 옆에서 누군가가 18km/s 속도로 달리고 있더군요. 저는 20분을 뛰고 나서 운동을 마쳤는데, 그분은 제가 씻고 나갈 때까지도 계속 달리고 있었어요.

그 모습을 보니 자신감이 좀 떨어졌던 것도 사실입니다. 하지만 그날 이후, 저는 아무런 핑계를 대지 않고 매일 달렸습니다.

요즘은 쉬지 않고 5.5km까지 달릴 수 있게 되었어요. 처음엔 3km를 20분에 뛰었는데, 지금은 5.5km를 40분에 뛰고 있죠.

거리와 시간이 거의 두 ...

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