[운동기록DAY21] 런데이 30분 달리기 / 1주차 / 운동엔 아메리카노

capstoneeventgroup, 출처 Unsplash 런데이 30분 달리기 1주 차 세 번째 시작~! 방금 전 집에서 물 마시고 나왔음에도 같이 달리기하시는 분이 목마르다고 찡찡거려서 무인카페에 들려서 아이스 아메리카노를 줍줍하고 달리기를 시작했어요.

왠지 커피 마시면서 달리기하니까 뉴요커 된 거 같고 그런 기분 런데이 30분 달리기 1주 차 완성~! 오늘은 태풍예보가 있어서 걱정했는데 바람이 세게 불어서 달리기하는 데 기분이 좋았어요.

벌써부터 시원함 가을밤에 달리기할 생각에 설레요. (그때까지 포기 안 하고 계속 달리기하고 있겠죠...?)

원래는 예전부터 달리기를 하면 어깨가 엄청 아팠거든요. 다리보다 어깨가 너무 아파서 어깨 잡고 뛰기도 했었는데, 그냥 거북목이라 그런 건가 하고 포기하고 있었거든요.

그런데 달리기 자세를 교정하고 나서는 어깨 통증이 사라져서 너무 신기해요. (하지만 포스팅할 때는 여전히 어깨 아픔!)...

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