[다이어트기록DAY24] 런데이 30분 달리기 / 7주차

ladyabreil, 출처 Unsplash 고난과 역경이 가득했던 다이어트 24일차 식단 기록 시작합니다. 아침은 상콤하게 자두와 샤인머크켓으로 시작했어요.

아침에 상큼한 과일을 먹으면 건강해지는 기분이 드는 거 같아요. ㅋㅋ 어라랏 이게 뭐냐구요??

제가 겪은 오늘의 시련입니다. 친구가 알려준 덕분에 목포시에서 무료로 운영하는 '로맨스가 필요해'라는 프로그램에 참여했는데요, 거기서 저렇게 맛있는 다과를 준비해 주셨어요.

정말 감사하고 너무 먹고 싶었는데 꾹 참고 예쁘니까 사진만 남겨봤습니다. (잘했따...)

띠요오옹 ㅋㅋㅋ 점심 식사입니다. 단팥도너츠 반 개, 만두고로케 반 개, 꽈배기 반 개, 청양고추핫도그 한 개, 아몬드브리즈 오리지널 한 잔이에요.

예전 같았으면 이거 밥 먹고 간식으로 먹었다구욧!! (아무도 뭐라 안 했음.)

저녁은 단백질과 탄수화물과 지방이 모두 풍부하게 들어간 팟타이를 먹었어요. 양이 많아 보이지만 저 중 반은 숙주나물입니다.

원래 팟타이를 점심으로 먹으...

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