[다이어트기록DAY82] 넋두리

ndmphotography, 출처 Unsplash 안녕하세요. 한 것도 없이 벌써 82일째라는 것에 놀란 다이어트 82일차 식단 기록입니다.

무거운 주말을 보냈으니까 월요일 아침에는 상큼하게 과일로 시작했어요. 감 1개, 귤 1개씩 사이좋게 냠냠.

점심에는 어제 월남쌈 먹고 남은 고기와 야채를 볶아서 밥반찬으로 먹었어요. 완전 건강 그 잡채 아닌가요???

호호... 저녁에는 방울토마토, 미역국, 계란후라이, 단호박찜, 매일두유 고단백.

단호박은 먹다가 너무 심심해서 소금 뿌려서 먹었어요. 입 터짐 방지용으로 단호박을 많이 먹었는데 저 정도 먹고 달리니까 배 아파요...허허...

잊지말ㅈ.ㅏ..달리기 날 소식소식 운동 기록 오늘은 런데이 50분 달리기를 했어요. 역대급 저조한 페이스가 나온 거 같아요.

ㅎㅎ 달리면서 빨리 달리지도 않는데 다리는 무겁고 숨은 차고... 시간은 안 가고...

괴롭고... 거기다 남자친구랑 아빠한테 그거 정말 걷는 속도 아니냐는 이야기를 듣고 왜 내 체력은...

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