폭식한 다음날은 적게 먹어야하지만 난 실패했다ㅋㅋ 아침 배 1/4 점심 두부크림치즈+오이 사과 1/2+ 땅콩버터 마이굿밀 초코크림빵 1/2 귤2개 저녁 곤약비빔면 계란후라이 치킨 텐더 2개 통밀빵 절반+땅콩버터 마이굿밀 우유크림빵1/2 초코파이 절반 자유시간 미니 1개 귤 로슈얼 2/3 +우유 배가 터지기 직전. 너무 고통스럽지만 또 포도 한송이를 남편과 나눠 먹었다.
나를 자꾸 유혹하지 말라구!!!...
폭식후 다음날_마이굿밀 초코크림&우유크림빵에 대한 요약내용입니다.
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