나를 바꾸는 유일한 세 가지

내일의 달라진 나를 만나고 싶다면 오늘의 내가 바뀌어야 합니다. 알지만 무엇을 바꿔야할 지 막막했을 수 있습니다.

<<아들아, 돈 공부 해야한다>> 에서 세 가지를 이야기합니다. 시간, 장소, 사람.

세 가지를 한꺼번에 모두 바꾸기란 현실적으로 어렵습니다. 회사원인 저에겐 그 중 시간을 다르게 쓰는 것에서 시작해 보았습니다.

잡담, 인터넷 서핑, 쇼핑, TV보기 등 생산성 없이 소비하던 시간을 생산성과 연관된 것으로 바꿔갔습니다. 투자, 책 읽기, 글 쓰기, 운동하기에 말입니다.

그러자 생각이 확장됩니다. 목표도 뚜렷해 집니다.

새로운 습관이 생깁니다. 나를 바꾸기 위해서는 먼저 포기해야 합니다.

그 동안 내가 해오던 것들을 말이죠. 불편합니다.

불안합니다. 내 뇌는 그냥 그동안의 습관들을 유지하려고 하기 때문입니다.

다행인 것은 이런 뇌의 특징을 이용하면 됩니다. 새로운 습관이 생기면 그 습관을 유지하려합니다.

새로운 습관이 자리 잡을 때까지는 노력이 필요합니다. 이때 딱 100번...