[책] 멘탈의 연금술_보도섀퍼

선택한 이유 요즘 스트레스로 인한 것인지 잡념이 너무 많아졌다. 해야할 것은 많은데 손에 잘 잡히지 않고 손에 잡히지는 않는데 시간은 흘러만 가고 뭔가 벽에 부딪히는 한계를 마주한 그런 기분이 든다.

나의 장점은 변수를 최소화하고 가능한 것을 좁혀 목표로 가는 것인데 이러한 과정에 있어 멘탈이 많이 약해진 것 같다. 이러한 와중에 보도섀퍼의 멘탈의 연금술 책이 보여 뭔가 힘이 되진 않을까 생각되어 읽게 되었다.

이것도 예전에 사놓은 책이다. 이 책은 일상과 업무에서 마주하는 수많은 난관과 스트레스를 성공으로 바꾸는 마음가짐에 대한 내용이다.

단단한 멘탈을 원한다면 추천한다.!! 생각나는 내용 기둥을 이루는 내용은 고대 연금술사들이 보잘것 없는 납을 황금으로 바꾸려 했던 것 처럼 멘탈 연금술사들은 인생의 시련, 실패, 두려움을 성공을 위한 훌륭한 재료로 탈바꿈시킨다.

성공의 재정의 : 성공은 시련이 없는 상태가 아니라, 시련을 해석하고 대처하는 방식이 달라진 상태를 의미한다. 유리 멘...