4/27(월) 달리기 3.64km 이 코스는 뭔가 오르막도 심하고 해서 아침에 하기에는 지치는 코스라서 내일부터 다른 코스 탐색 실시 4/28(화) 달리기 3.24km 집 앞에 있는 공원을 도는 코스가 굉장히 좋을 것 같은 생각이 들었다. 4/29(수) 달리기 4.29km 공원 뺑뺑이 후 크게 돌고 집으로 복귀 4/30(목) 운동 x 전날 회식으로 인해 일어날 수가 없었다.ㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠ 5/01(금) 줄넘기 2,188개 비가와서 줄넘기로 대체 줄넘기하는데 발바닥이 왜이렇게 아프냐 뭔가 문제가 있는 듯하다. 5/02(토) 달리기 3.45km 집 앞 공원 뺑뺑이 10바퀴 정도 도니까 3km 채워지는 것 같다. 5/03(일) 운동 x...
[운동 기록] 운동하기 04/27 ~ 05/03에 대한 요약내용입니다.
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