송도필라테스 1구역 리본필라테스, PT 뺨치는 1:1 레슨 후기

송도필라테스 1구역 리본필라테스 PT 뺨치는 1:1 레슨 후기 요가에 이어 필라테스에 도전해 보고 싶었다. 요즘 목과 어깨가 너무 아파서 체형교정으로 해결할 수 있을지 궁금했다.

송도필라테스를 찾아보다가, 시설이 넓고 체계적인 레슨을 진행하는 리본필라테스 송도점을 발견! 바로 예약하고 다녀왔다.

리본필라테스 송도점은 듣던 대로 센터가 정말 컸다! 내가 이제껏 가본 필라테스 센터 중 가장 큰 듯!

ㅎㅎ 탈의실과 샤워실이 마련되어 있는데, 개인으로 사용할 수 있는 샤워 부스가 세 개나 있어서 좋았다. 전체적으로 깔끔하고 쾌적한 느낌!

성경쌤이 반갑게 맞이해주셨다. 리본필라테스 송도점에는 이렇게 상담룸이 이렇게 따로 마련되어 있다.

본격 상담 전 인바디를 측정해 주신다. 전문성과 체계성이 느껴졌던 부분!

이렇게 상담지도 작성한다. 인바디 결과와 상담지를 기반으로 성경쌤이 상담해 주셨다.

인바디는 완벽하다고 칭찬받았다. 체지방과 근육의 비율이 좋다고 하셨다.

보완해야 할 부분은 상체 근육량이...

요청 처리 중입니다...

송도필라테스 1구역 리본필라테스, PT 뺨치는 1:1 레슨 후기

등록된 다른 글