손톱 건강 우리 몸상태를 보여줘요

점점 가을이 깊어 가고 있어요 낮엔 살짝 덥기도 하지만 나무도 가을 준비를 하네요 손톱에 크림을 바르신 적 있으신가요? 손은 건조함을 막기 위해 수시로 보습 크림을 바르지만 손톱은 자라면 깎거나 다듬는 등의 관리만 해줘요 손톱은 피부의 일부에요 피부 맨 바깥 끝인 각질층과 같이 케라틴이라는 단백질로 이루어졌어요 반달 모양의 손톱 밑과 근위손톱주름 밑에서 손톱이 생겨요 손톱은 경단백질인 케라틴이 각질화된 것이기 때문에 감각이나 통증이 없어요 손톱 건강이 우리 몸 상태를 보여줘요 건강한 손톱은 연한 분홍빛이고 손톱 뿌리에 있는 흰색 반달 모양이 또렷해요 표면이 매끈하고 단단한 손톱이 건강한 손톱이에요 손톱으로 우리 몸의 건강 상태를 확인할 수 있어요 1.

얇거나 두꺼운 손톱 너무 얇거나 갈라지는 손톱은 단백질이나 철분 등의 영양소가 부족할 때 나타나요 너무 두꺼운 손톱은 무좀이나 건선 때문에 생길 수 있어요 손톱의 뿌리부터 건조해지면서 두껍거나 울퉁불퉁하게 자라요 손톱 두께가 0.5mm...