안녕하세요, 구리꼬마집사입니다! 요즘 오래 앉아있거나 스트레칭 한번 제대로 안 했더니 어깨가 항상 뭉쳐있고, 허리도 왠지 모르게 뻐근한 날이 많아지더라고요.
이제 곧 드레스 입어야하는데 굽어있는 채로 입을 수 없기 때문에 다녀오게 됐답니다. 오늘 소개할 곳은 선릉 재활 필라테스, 포그로스예요!
포그로스 기본 정보 상호명: 포그로스 주소: 서울 강남구 선릉로 424 3층 301호 운영시간: 평일 09:00 ~ 22:00 / 토요일 09:00 ~ 15:00 휴무일: 매주 일요일 강남 한복판, 선릉역 근처에 위치해 있어 접근성이 아주 좋아요. 대치동이나 삼성동에서도 가깝고, 직장인분들이 퇴근 후 들르기에도 딱 좋은 위치랍니다. ️ ️
포그로스, 어떤 곳이야? 포그로스는 단순히 운동을 배우는 곳이 아니에요.
재활 전문 트레이너가 개인의 몸 상태를 정밀하게 평가한 뒤, 맞춤형 프로그램으로 체계적으로 케어해주는 강남 재활 PT 전문 센터예요. 무엇보다 놀라웠던 건, 여기가 바로 그 유명한...
