(전날) 오전 8시~낮 12시 : 사과만 먹기 점심은 밥 (햇반 흑미+반찬 털이) 저녁도 밥 (햇반 흑미+반찬 털이) 중간 간식: 블루베리 몇알, 비건 디저트, 견과류 (오늘) 오전 8시~낮 12시: 아침 사과만 점심: 샐러드(야채만), 흙당근 1개 저녁: 샐러드(야채만) 중간 간식: 블루베리, 비건디저트, 견과류 와쟉와쟉...
피부 때문에 시작한 채소과일식 1~2일차 일기에 대한 요약내용입니다.
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