매일 직장에서 8시간을 앉아서 일만 하는데 요 근래 체중을 쟀더니..... 다이어트를 더 미룰 수 없겠더라고요 아니면 바지를 바꿔야 했기 때문에 작년에 다이어트할 때 효과를 보았던 마녀수프 다이어트 레시피를 다시 요리하면서 블로그에도 소개하면 좋을 것 같아서 열심히 사진도 찍으며 만들어 보았어요.
얼마 전에 최화정 님도 마녀수프를 요리해 드시는 모습이 나오면서 더 핫해졌는데요. 마녀스프는 야채가 듬뿍 들어간 해독 수프이면서 칼로리도 낮기 때문에 많은 사람들이 다이어트할 때 먹는 메뉴로 유명하죠.
작년에 마녀스프에 빠져서 인터넷을 뒤져가며 온갖 레시피를 찾아 하나하나 시도해 보았는데 맛이 정말 천차만별이더라고요. 그중에서 가장 맛이 좋았던 레시피를 소개해 드릴까 합니다.
저는 마녀스프와 함께 운동도 살짝 하면서 1주일에 2kg 가까이 감량하기도 했어요! 여러분도 제 레시피와 함께 효과 보기를 바라겠습니다!
왜 마녀스프가 다이어트 음식으로 유명해졌나요? 1.
초저 칼로리 한 그릇에 보...
#
다이어트식단
#
마녀수프
#
마녀수프다이어트
#
마녀스프레시피
#
마녀스프체중감량
#
베지스톡
원문 링크 : 마녀스프 다이어트 레시피로 1주일에 약 2kg 감량 후기
