[부산 동래 무지외반증] 건막류 치료, 체중심 교정이 필수적인 이유

안녕하세요~ 20년동안 1000명이 넘는 분들의 성공사례를 보유한 체형교정•기능재활 전문 트레이닝 센터, LV체형분석운동센터 대표 송진성입니다. 엄지발가락이 휘어지는 무지외반증으로 신발신기도 불편하고, 걸을 때 마다 아파요..

병원에서는 수술을 해야한다고 하는데.. 수술이 부담스럽고 수술 후에도 재발할까봐 걱정돼 고민이에요..

이 글을 읽고 계신 분들이라면 위와 같이 무지외반증, 망치발가락 등의 발가락 변형으로 고충을 가진 분들일 것 같은데요. 이렇게 발가락이 휘어졌다는 건, 여러분의 보행과 체중심이 ㅡㄴ 이상이 높을 가능성이 높은데요.

그래서 이번 글에서는 발가락이 왜 휘어지게 되고, 이를 근본적으로 해결하기 위해선 어떻게 해야하는지 말씀드릴까 합니다. 무지외반증, 망치발가락 모두 우리 몸이 보내는 SOS신호입니다.

대부분 발가락 변형을 단순히 "꽉 끼는 신발을 오래신어서" 라고만 생각하시는데요. 물론 신발도 영향을 주지만, 더 근본적인 이유는 따로 있습니다.

발가락 변형은 우리 ...