제철에 먹는 광어는 보약이다~!! 광어의 효능 칼로리 구입요령과 보관법, 손질법

제철에 먹는 광어는 보약이다~!! 광어의 효능 칼로리 구입요령과 보관법, 손질법 남녀노소 회를 좋아하시는 분들의 원픽!

광어!! 사계절 언제나 먹을 수 있지만 지금이 제철이 광어!

효능 칼로리 구입요령 보관법 소질법에 대해서 알아보겠습니다! 광어의 칼로리와 구입요령 먼저 광어의 칼로리 입니다~!!

광어는 100g당 103kcal정도 된다고 하네요. 쫄깃한 식감과 비린내가 없어서 회로들 자주 드시는데요!!

구입요령!!! 광어는 크다고 좋은게 아니라고 합니다. 2kg정도가 적당하게 맛있다고 하네요~ 전체적인 표면이 매끄럽고 살이 투명하고 붉은빛이 도는 흰색살이 신선한 광어라고 하네용!

알면 유용한 보관법과 손질법 ! 주로 회로 사드시는..........