트름이 자주 나오는 이유 트름이란 위장 내 공기와 가스가 구강으로 역류하는 현상을 말합니다. 살면서 누구나 경험하는 자연스러운 생리 현상인데요.
하지만 본인이 심하다고 느낄 정도로 트름이 자주 나온다면 한 번쯤은 그 원인이 무엇인지 점검해 볼 필요가 있을 것입니다. 어쩌면 특정 질환에 걸렸다는 몸이 보내는 신호일 수도 있기 때문입니다.
음식을 먹으면 내 의지와는 상관없이 공기도 함께 삼키게 됩니다. 그리고 위장 내에서 음식물이 소화되는 동안 가스가 생성되고요.
이렇게 공기와 가스가 어느 정도 쌓이게 되면 위로 올라오면서 입 밖으로 배출되는데 이것이 트름하는 이유가 되는 것입니다. 꼭 식후가 아니더라도 평소 공기를 많이 흡입하는 습관이 있다면 잦은 트림은 언제든지 발생할 수 있습니다.
아래 항목은 트름을 하게 되는 생활 속 요인들을 몇 가지 정리한 것인데요. 이 중에는 스스로 교정할 수 있는 내용도 있지만 의학적인 검사를 통해 진단을 받아봐야 하는 내용도 있습니다.
따라서 이를 잘 참...
