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9월 둘째주 운동기록 _아이돌댄스 & 스트레칭

 9월 둘째주 운동기록 _아이돌댄스 & 스트레칭

정말 기록이라도 안하면 숨만 쉬고 살듯요. 운동을 이어가는게 쉽지가 않네요 간신히 간신히 4번 했는데, 3번은 스트레칭.

한번은 아이돌 댄스 ~~ 정말 이거 따라하면, 온뭄이 땀이 범벅 됩니다. 이번주는 좀더 많이 먹고 많이 움직이기로!!...

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