대추 효능 및 생대추 효능 오래 보관법

대추 효능 및 생대추 효능 대추 주요 효능 한방에서는 대추 효능을 말할 때 심장을 도와 혈액을 잘 돌도록 한다고 해요. 그리고 신경을 안정시키며 폐와 기관지에 작용하여 호흡기에도 도움을 준다고 합니다.

대추는 과민한 신경을 완화시켜 주는 작용이 있어서 가슴이 두근거리거나 답답하고 화가 많이 나시는 분들에게 좋습니다. 민간요법으로도 이런 효능이 사용돼 왔는데요.

물 1L에 대추 20g, 감초 4g, 통밀 20g을 끓여서 먹고는 했습니다. 몇 가지가 들어가지 않아 약효가 별로일 것 같지만 효능이 크다고 해요.

이렇듯 대추의 효능은 신경의 흥분을 안정시켜 주고 밤에 잠을 잘 못 자는 불면증에 효과가 좋습니다. 생대추는 따뜻한 성질로 인해 여성들의 냉증에도 도움이 되는데요 몸에 들어가 온기를 고루 펴주고 돌게 해 줍니다.

찬바람이 불기 시작하는 초가을 쌀쌀한 기운에 몸을 상하게 되면 대부분은 가벼운 증상으로 시작을 하지만 가벼이 여기고 치료를 잘 받지 않으면 나중에는 고생합니다. 이를 예방...