[주간 밥상] 냉동식품과 자급자족을 이용한 알뜰 식단

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가족수: 3인3. 예산: 1주일 7만 원 미만4.

재료 리스트요즘 같은 날씨에 음식을 많이 사다 놓으면 금방 상하죠? 그래서 냉동식품이나 통조림 등 쟁여 놓고 먹을 수 있는 음식 위주로 구성해 봤어요.필요한 야채만 조금씩 사서 곁들이고요.

그리고 낚시가 취미인 라떼가 가끔 생선을 잡아와서그걸로 요리를 하기도 했고농사지으시는 시댁에서 감자, 양파, 마늘을 자주 보내주세요.이렇게 자급자족까지 할 수 있어서 식비가 절약됐답니다. 냉동식품돈까스 돈까스는 우리 집 단골 메뉴입니다.

냉동 돈까스를 쟁여 놓으면 양배추 샐러드나 코올 슬로를 만들어서 피클과..........