다이어트 할 때 먹을 수 있는 햄버거 종류 4가지 추천 CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 나나 Nanasserie 다이어트 유튜브 채널을 즐겨 보곤 하는데요, 다이어트 할 때 먹어도 되는 버거를 브랜드별로 추천해 주셨더라고요, 가끔씩 패스트푸드 당겨 드시는 분들에게 좋은 소스일 거 같아 정리해 보았아요 일단 감자튀김은 절대 먹으면 안 된데요 ㅎㅎㅎ 다이어트 중이시라면 버거와 제로 음료만 먹는데, 그것도 많이는 아니고 가끔 당길 때만 먹어야 한다는 거 ㅋㅋ. 대신 빵 소스 제하지 않고 나나님은 하나 다 드신다고 하네요.
그리고 햄버거를 드셨으면 저녁에 탄수화물을 줄이려고 하는 편이시래요. 다이어트 할 때 먹을 수 있는 햄버거 4가지 1.
맥도날드 쿼터파운더치즈 영양정보: 534 칼로리, 탄수 35g, 단백질 31g, 지방 13g, 탄단지 비율도 나름 괜찮고, 확실히 버거가 지방이 있어서, 그런지 하나만 먹어도 배가 부르다고 해요. 2. KFC 징거버거 치킨이 튀겨져서 지...
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