가수 이홍기가 좋아하는 하몽의 다이어트 효능 지난 5일 유튜브 채널 '슈퍼마켙 소라'에는 가수 겸 배우 이홍기님이 나와서 하몽을 좋아한다고 밝혔는데요, 하몽이 다이어트에도 좋다고 하네요~ 사진=유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’ 캡처 그래서 이날 이소라님은 이홍기를 위해 하몽을 안주로 준비했어요. 이홍기는 이때 "한 번 먹으면 오래 씹을 수 있어서 하몽을 좋아한다"고 했는데요, 하몽은 육질이 쫀득하면서 질겨 오래 씹을 수밖에 없어서 다이어트에 좋다고 해요.
사진=유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’ 캡처 오늘은 이름도 좀 낯설기도 한 이 스페인의 음식 하몽 소개해 드릴게요~! 사진 출처 : 호텔산업 전문지 "호텔&레스토랑" 하몽(Jamón)은 스페인에서 전통적으로 만들어진 돼지고기 햄으로, 그 맛과 품질로 전 세계적으로 유명합니다.
스페인의 대표적인 생햄인 하몽은 돼지 뒷다리의 넓적다리 부분을 통째로 잘라 소금에 절여 건조·숙성해 만들어진다고 해요. 돼지의 뒷다리살에는 닭 가슴살보다 많은 단백질...
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원문 링크 : 가수 이홍기가 다이어트에 먹는 하몽의 효능
