오윤아의 아보카도 다이어트 샌드위치 레시피 사진출처=유튜브 채널 ‘Oh!윤아’ 영상 캡처 날씬한 몸매로 유명한 배우 오윤아의 다이어트 샌드위치 레시피가 공개됐는데요, 최근 유튜브 채널 ‘Oh!
윤아’에는 ‘몸매퀸 오윤아의 초간단 식단 꿀팁 대공개’라는 영상에서 샌드위치에 올려서 먹을 수 있는 스프레드가 공개되었습니다. 주재료는 아보카도 한 개와 삶은 달걀 두 개 "달걀을 사용을 해 단백질을 채워주고 운동 전후에 먹을 수 있는 레시피 한번 보여 드릴 것”이라고 그녀는 말했는데요, 오늘은 이 레시피와 다이어트 효능 한번 소개해 드릴게요~!
CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 오윤아의 다이어트 샌드위치 레시피 삶은 달걀 2개를 깐다. 2. 아보카도 1개를 잘 잘라 넣는다. 3.
여기에 올리브오일, 레몬즙, 허니 머스터드, 꿀, 소금, 후추를 취향껏 넣고 함께 으깬다.(믹서기에 갈아도 되지만 으깨서 먹는 것도 식감을 맛있게 해준다.) 4.
호밀빵에 으깨놓은 스프레드를 얹어 먹으면...
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