불면증, 수면장애 해결사_편백나무의 효능

안녕하세요 상몬입니다. 오늘은 뜬금 없는 주제로 포스팅을 하게 되었네요 이웃님들은 편백나무를 아시나요?

이런 잎을 가진 나무인데요. 갑자기 무슨 뜬금없는 편백나무냐?

하실수도 있을 것 같아요. 재작년경 수목원에 방문해서 편백나무 풀을 체험한 적이 있습니다.

편백나무 고유의 향이 저는 아주 좋더라구요. 가이드 선생님이 알려주신 내용이 편백나무에서는 '피톤치드'라는 것이 나와서 건강에 도움이 된다, '특히 불면증에 효과적'이다.

라는 내용이었어요. 국산 편백나무 큐브를 작은 주머니로 얻어와서 머리 맡에 달아두었는데요 그 양이 한주먹밖에 되지 않아 항상 아쉬워하던 중 당근마켓을 둘러보다가 편백나무 큐브를 판매하시는 분을 발견하게 되었어요. 5kg를 바로 구매했는데 생각보다 아주 많더라구요.

주변 직장 동료들에게도 좀 나누어주고도 많이 남아서 베게를 만들어 사용 중입니다. 3일째 사용하고 있는데 누우면 약간 딱딱하긴하지만 머리 마사지도 되는 것 같고 큐브 형태로 되어 있기에 불편해서 못밸정...