법륜스님 명언, 요즘 마음이 힘들 때 떠오른 말

요즘은 특별히 큰 일이 없어도 마음이 자주 지칩니다. 괜찮은 척 하루를 보내고 나면 밤에 혼자 남았을 때 묘하게 허전해지고, 왜 이렇게 사는 게 버거운지 스스로에게 묻게 됩니다.

그런 날, 문득 법륜스님의 한 말이 떠올랐습니다. “문제는 상황이 아니라, 그 상황을 바라보는 내 마음이다.”

상황은 그대로인데, 마음만 달라진 순간 곰곰이 생각해보면 요즘 힘든 이유가 꼭 상황 때문만은 아니었습니다. 일이 갑자기 늘어난 것도 아니고, 관계가 크게 틀어진 것도 아니었어요.

다만 같은 말을 들어도 더 예민해지고, 같은 하루를 보내도 더 쉽게 지쳤을 뿐이죠. 법륜스님의 말처럼 상황은 그대로인데 그걸 받아들이는 내 마음의 여유가 사라진 상태였다는 걸 뒤늦게 깨닫게 됐습니다.

괜찮아지려고 애쓰는 게 더 힘들 때 마음이 힘들 때 가장 어려운 건 “괜찮아져야 한다”는 생각입니다. 왜 나는 이 정도에도 흔들릴까, 다른 사람들은 잘 버티는 것 같은데 왜 나만 이럴까.

그럴수록 마음은 더 조급해지고 스스로를...