아침마다 손발이 붓거나 저녁이면 신발이 꽉 끼는 증상을 단순히 피로나 체질 탓으로 돌리고 계시지는 않나요? 특별히 많이 먹지 않았음에도 몸이 무겁고 부기가 빠지지 않는다면 이는 우리 몸속 청소기인 림프 순환에 문제가 생겼다는 신호이자, 만성 염증이 쌓이고 있다는 경고일 수 있습니다.
오늘은 내 몸의 독소를 배출하는 림프 건강법과 염증 수치를 낮추는 구체적인 방법을 알아보겠습니다. (해당 정보는 건강 or 원료에 관한 정보입니다. ) [림프계의 역할과 만성 염증의 상관관계] 우리 몸의 하수처리장, 림프계 림프계는 혈액이 닿지 않는 세포 사이사이의 노폐물과 세균, 바이러스를 수거하여 걸러주는 역할을 합니다.
림프 순환이 정체되면 독소가 배출되지 못하고 정체되어 부종이 발생하고, 이것이 장기화되면 염증 세포가 활성화됩니다. 만성 염증(Chronic Inflammation)의 위험성 급성 염증과 달리 만성 염증은 눈에 보이는 증상 없이 몸속에 잠복하며 정상 세포를 공격합니다.
이는 기초대사...
