연애를 하다 보면 유독 서로의 대화 방식이나 갈등을 해결하는 태도가 너무 달라서 미칠 것 같은 순간이 찾아오곤 합니다. 한 사람은 문제가 생기면 당장 대화를 해서 풀어야 직성이 풀리고, 다른 한 사람은 혼자 생각할 시간이 필요하다며 동굴 속으로 숨어버리는 상황처럼 말이죠.
심리학에서는 이를 성인 애착유형 중에서도 가장 격렬하게 부딪치는 조합인 불안형과 회피형의 만남이라고 부릅니다. 서로에게 자석처럼 강하게 이끌려 연애를 시작하지만, 시간이 갈수록 한 사람은 피 마르는 불안감에 안달이 나고, 다른 한 사람은 숨 막히는 압박감에 연락을 끊고 잠수를 타버리는 악순환이 반복되곤 하는데요.
오늘은 이 지독하게 얽히는 두 성향이 만나면 어떤 일들이 벌어지는지, 그리고 파국을 막기 위한 해결책은 무엇인지 자세히 이야기해 보려 합니다. 안달 나는 불안형과 숨어버리는 회피형의 숨바꼭질 불안형 애착유형을 가진 사람들은 연인과의 관계에서 연결감과 확신을 가장 중요하게 생각합니다.
상대방의 사소한 눈빛 ...
