한밤중의 심리학 수업

"한밤중의 심리학 수업" 지은이 : 황양밍 옮긴이 : 이영주 펴낸곳 : (주)다빈치하우스·미디어숲 펴낸날 : 2023.4.10. 영국 요크대학교 심리학 박사인 저자 황양민은 '라이샤오 도파민' 팟캐스트 메인 진행자가 되어 프로그램을 진행하면서 많은 사람들이 실생활에서 직면하게 되는 여러 어려움들을 해결할 방법을 소개하였다.

그 내용들을 주제별로 정리하였고 심리학 수업 전통에 따라 각 주제마다 '심리학 연구'라는 내용을 삽입해 과학적 지식도 제공하면서 책으로 펴냈고, 독자로 하여금 자신의 인생을 곰곰이 생각해 보고 삶의 문제들의 해결 방안을 찾는 선택지들을 소개하고 있다. 분위기 있는 한밤에 읽으면 더 도움이 되는 심리학 수업이다.

한밤중의 심리학 수업 저자 황양밍은 다양한 삶의 문제들을 풀어낸 심리학 수업을 총 4개의 주재로 묶어서 풀어내고 있다. 1장. 나와 다른 타인의 삶과 어우러기 2장.

일터에서 마모되지 않기 3장. 일상에서 감정에 맞춰 춤추기 4장.

있는 그대로의 '나'를 ...