춘천 어깨뭉침, 어깨 묵직한 통증 마사지로도 안 풀린다면?

안녕하세요, 춘천 더오케이병원입니다. 오늘도 일상 속 알아두면 좋은 건강정보 전해드리겠습니다. _ 며칠만 피곤해도 바로 티 나는 곳, 아마 많은 분들이 “어깨요”라고 말씀하실 것 같습니다.

특히 우리 강원·춘천 지역처럼 현장 업무, 농업, 운전, 장시간 사무직처럼 어깨를 오래 쓰는 생활이 이어지는 경우에는 “어깨가 돌덩이 같다” “누가 눌러놓은 것처럼 무겁다” “계속 주물러도 금방 다시 뭉친다” 이런 이야기를 흔하게 듣게 됩니다. 사실 워낙 흔한 증상이다 보니 처음에는 단순 피로라고 생각하기 쉽습니다.

하지만 마사지나 스트레칭을 반복해도 늘 비슷한 자리만 단단하게 뭉치고, 며칠 지나면 다시 원래 상태로 돌아온다면 단순히 “근육이 뭉쳤다”는 것만으로는 설명이 부족한 경우도 있습니다. ️마사지 직후엔 괜찮은데, 왜 다시 돌아올까요?

마사지 받고 나오면 몸이 한결 가벼워진 느낌이 들 때가 있습니다. 실제로 마사지 자체는 굳어 있던 근육 긴장을 일시적으로 풀어주고, 혈류 흐름을 늘려 묵직함...