식후 커피는 꼭 먹어야 한다. 그냥 오랫동안 습관이 되어버린 것 같다 졸립지 않아도, 식후 그냥 먹어줘야 뭔가 더 집중이 잘되는 것 같고 플라시보 같지만 그래도 먹어야 한다.
나라는 이상하고, 연말연시에 물가는 오르고, 월급은 안오르고, 내가 좋아하는 바닐라라떼는 내 혈당이나 올리고 아이스아메리카노는 춥고, 따뜻한 아메리카노는 쓰고 혈당관리는 해야겠고 해서 구매한 ㅋㅋㅋ 카누라떼 카누라떼 21,730원 내돈내산입돠 네이버에서 구매하고 싶은데, 너어어어무 선택지도 많고 가격비교도 어려워서 그냥 쿠팡으로 구매 :) 30개 들어있는 거 2개 사는게 50개 짜리 하나 사는 것보다 저렴해서 구매함. 그래도 당이 안들었지만, 포화지방 2.9g 19% 지방 2.9g 5% 당 4.9g 5% 탄수화물 8.7g 3% 이정도..
한 번에 2개씩 먹으니,, 포화지방을 꾀나 먹겠군... 뜨거운 아메리카노는 달달한 간식이 없으면 먹기가 힘들다..
분명... 유튜브에서 바닐라라떼 먹을 바에는 믹스커피 먹으라 ...
원문 링크 : 식후 믹스커피 카누라떼 영양정보 당 포화지방 비교