에릭번 교류분석 TA 라켓과 스탬프

에릭번 교류분석 TA 라켓과 스탬프에 대해서 알아보고자 한다.각자 이러한 상황에서 일어났으리라 여기지는 감정을 기록하고 보관한다. 이러한 연습을 할 때 사람들이 기록한 정서들은 전형적인 특징을 가지고 있다.

다음에서 제시하는 특징들을 보면서 자신이 기록해 둔 정서에 적용할 수 있는지 검토한다.첫째, '사람마다 느끼는 감정이 다르다.' 여러 사람들이 함께 공부한다면, 마지막 장면에서 일어난 정서가 무엇인지 이름을 붙여 보도록 한다.

이때 한 사람은 각자 보고하는 정서를기록한다. 상황은 모두에게 동일하지만, 각자 느낀 정서는 다르다는 사실을 발견하게 될 것이다.

전형적인 예를 들면, 자신에게 화가 났다, 어..........