허리 만성 통증 개선 사례 후기 어스짐(센터)를 선택 한 이유 작년에 허리디스크 시술을 받았습니다. 그 후로는 허리가 아프니 일상생활 하는데 무척 이나 힘이 들었고, 정신적으로도 스트레스가 심했습니다.
그래서 한방 병원도 다녀보고 했는데, 치료받을때만 좀 괜찮아 지는 것 같고, 힘들었는데, 운동을 해보기로 하고 헬스장을 알아보던 중 어스짐을 알게 됐고, 시작하게 되었습니다. 운동을 하던 중 재활 pt권유를 받았고, 운동에 무지했던 저에게 디테일하게 하나 하나 알려 주셨고, 앞으로 운동하는데 좋은 밑거름이 될 것 같습니다.
PT후의 변화 육체적으로 일상생활 하는데 있어 전보다 몸이 좋아졌다는 것을 몸소 느끼고 있습니다. 특히 정신적인 면에서 디스크라는 편견을 깬 것이 가장 중요했던 것 같습니다.
문진 *통증 악화 동작 및 요인 -양말 신을때, 발톱 자를때 (허리 굽힐때) *통증지속 정도 -보통(5분 이하) *주된 통증 : 요통 (허리) -그외 통증 부위 : x -통증 크기 :VAS 2...
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원문 링크 : 요통 만성통증 개선사례. (원종동피티, 원종역 헬스)
