요즘 근막통증증후군으로 고생하는 분들이 많아요 근막통증증후군 으로 고생하시는 분들, 제 주변에도 많은데요 근육통처럼 느껴지지만 사실 단순한 근육 피로와는 조금 달라요. 근육의 겉부분을 싸고 있는 ‘근막’이라는 막에 통증 유발점이 생겨서 지속적인 통증이나 뻐근함을 유발하는 상태랍니다.
특히 목, 어깨, 허리 부위에 자주 나타나요. 오랜 앉은 자세, 잘못된 자세 습관, 운동 부족 등이 주요 원인이에요.
PEMF란? 몸속 세포를 깨우는 미세 전자기 자극 요법 이런 만성통증을 관리할 때 최근 많이 활용되는 방법이 바로 PEMF 요법이에요.
PEMF는 ‘펄스형 자기장 요법’이라고 해요. 쉽게 말하면, 저주파의 자기장 자극을 우리 몸에 반복적으로 주는 방식이에요.
자기장을 통해 세포를 자극하면 손상된 조직 회복을 돕고, 염증을 줄이거나 혈류를 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요. 근막통증증후군에 어떻게 적용될까요?
근막통증증후군은 혈류순환이 잘 되지 않거나 근막이 굳어 생기는 경우가 많아요. P...
