비타민C 섭취 복용 방법 및 효능 많이 복용하면 요로결석이 생긴다?

반드시 보충해줘야 하는 영양소 비타민C 비타민 전문가인 노벨상 수상자 라이너스폴링 박사, 서울대 이 왕재 교수, 하 병근 박사(이런 분들의 의견을 참고하면 현대인들 특히 도시 에 사는 사람은 누구나 비타민C는 필수적으로 복용해야 한다)등의 주장을 귀담 아들을 필요는 있다. 그러나 아직도 이 비타민C에 대한 여러 의견 이 있다.

그래서 아직도 환자 중에는 비타민C 먹으면 요로결석 생 기지 않느냐고, 많이 먹으면 다 빠져나가는데 과일만 먹으면 되는 것 아니냐고 물어보는 경우가 많다. 그리고 아예 비타민C를 왜 먹 어야 하는지도 모르는 환자도 많다.

이러니 암환자가 3명 중 1명이 될 수밖에 없다. 비타민C도 합성품이니 먹으면 안 된다고 주장하는 사람도 있는 데, 비타민C는 인체에서 1살 지나면 만들어내지 못하기 때문에 외 부에서 반드시 필요량을 보충해줘야 한다.

그러나 산성비, 산성비 료로 인해서 야채, 과일의 영양소가 1950년대에 비해 많게는 1/10 까지 떨어졌기 때문에 1950년...