피곤하다 싶으면 올라오는 혓바늘，그 이유는?

피곤하다 싶으면 올라오는 혓바늘，그 이유는? 몸이 좀 피곤하거나 힘들다 싶으면 어김없이 헛바늘이 돋아날 때가 있다.

혓바늘이 올라오면 스치거나 밥을 먹을 때마다 콕콕 찌르는 듯한 통증이 느껴져 불편하고， 말을 하거나 밥을 먹을 때는 통증이 더욱 심해진다. 혓바늘이 가장 많이 발생하는 혀 표면에는 미각을 담당하는 ’설유두'가 있어서 헛바늘이 나면 맛을 잘 못 느끼기도 한다.

한 번 생기면 심각한 불편감을 부르는 헛바늘이 생기는 이유에 대해 알아본다. a_d_s_w, 출처 Unsplash 혓바늘은 대부분 과로나 스트레스로 '침 분비'가 줄어 생긴다.

침에는 라이소자임 • 락토페린 같은 항생물질이 있어 외부의 세균으로부터 우리 몸을 보호해준다. 그러나 스트레스로 인해 혈액순환이 잘 안 되면 침샘에도 혈액공급이 안 되고， 침 분비가 줄면서 감염에 취약해지며 혓바늘이 생기는 것이다.

diana_pole, 출처 Unsplash 이외에도 비타민 등의 영양소가 부족하거나 혀를 잘못 깨물어 상처...

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