새벽 5시에 공짜로 힐링하는 방법 (ft. 10분)

아침 5시에 일어나 하루를 시작한 지 어연 3일차. 주변 소리는 고요했고, 새벽 공기는 무겁게 느껴진다.

사업적으로 해야 할 것들이 많아 절대적 시간 확보가 절실했다. 그래서 남들보다 일찍이 일어나는 연습을 하는 중이다.

그 와중에 매일 헬스장을 가는 나도 참 대단하다. 양치까지 끝마친 후, 문득 걷고 싶어졌다.

밖으로 나가니 하늘은 흐렸고, 꽤나 추웠다. 주변을 걸어 다니며 울어대는 매미소리, 스치는 나뭇잎 소리, 흐린 하늘과 일찍이 하루를 시작하는 사람들을 보았다.

모든 것은 평화로워 보였고, 마음이 편안해졌다. 약 10분간의 짧은 산책이 주는 에너지 풀 충전, 오늘도 하루를 시작해 보고자 한다.

모두 만족할 만한 하루를 보내시길 소망하며. [추천 칼럼들] 미래가 불안해서 잠 못 이루는 당신을 위한 추천도서 5권 공개 (ft. 2030 필수) 《역행자》 역행자 모델 1~7단계 모두 겪었던 실제 경험담 공개합니다.

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