1단계 : 자의식 해체 "역행자"에서 자의식이란 일종의 방어기제라고 말하고 있다. 방어기제는 책이나 유튜브에서 "하루 한 시간만 ~에 노력하면 성공할 수 있어요" 이런 말을 보았을 때 보통 사람들은 이런 내용을 보고 의심하고, 그 시간을 아까워하고, 뭐 때문에 못한다고 핑계를 대는 행동을 보고 방어기제라고 말하는 것 같다.
나는 자의식 해체에 대해 사람들이 몰라서 자의식 해체를 못하는 게 아니라고 생각한다. 책도 보고 유튜브도 보고 강의도 듣고 하면서 보고 들은 대로 행동하면 성공할 것 같은데?
라고 생각은 드는데 막상 하려고 하면 평일엔 퇴근하고 와서 해야지, 주말에 해야지, 놀러 갔다 와서 해야지 하면서 자기 자신만의 핑곗거리를 만들어 행동을 하지 않고 또다시 유튜브를 보며 그래도 나는 다른 사람들 보다 이런 것에 관심 있다 생각해서 나는 깨어있다는 생각에 자위한다. (지금도 첫 글 쓰기 시작하기까지 시간이 한참이나 걸렸다..)
이처럼 다들 돈 많이 버는 법 몸 좋아지는 법에 대해...
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원문 링크 : 책 리뷰 : 역행자 _ 1단계 자의식 해체