이 글을 클릭한 이유가, 어제도 갓생 루틴을 지키지 못하고 잠든 자신을 자책하다가, 혹은 모든 걸 불태우고 이제는 손가락 하나 까딱할 힘도 없는 번아웃 상태라서 그런 건가요? 만약 그렇다면, 가장 먼저 이 이야기부터 해드려야겠습니다.
당신은 게으른 게 아닙니다. 갓생에 실패한 것도 아닙니다.
그저 모든 에너지를 다 써버린, 소진 상태일 뿐입니다. 요즘 상담이나 코칭을 하다 보면 갓생이라는 키워드를 정말 많이 듣습니다.
새벽 5시 미라클 모닝, 퇴근 후 2시간 운동, 주말에는 N잡까지. 정말 치열하고 멋지게 사는 분들이 많죠.
그런데 이상하게도, 그렇게 완벽한 갓생을 살다가 갑자기 모든 걸 놔버리는 분들, 혹은 갓생을 살아야 한다는 강박에 짓눌려 우울감과 무기력증을 호소하는 분들을 훨씬 더 많이 만나게 됩니다. 모두가 갓생이라는 이름의 마라톤에 참여한 것 같은데, 정작 왜 달려야 하는지도 모르고, 자기 페이스도 무시한 채 남들 속도에 맞춰 뛰다가 전부 탈진해버리는 모습입니다.
실패라는...
