[043-2H1T] 영감 inspiration

다른 사람을 움직이는 방법은 단 두가지다.어쩔 수 없이 그렇게 하게 만들거나아니면 기꺼이 그렇게 하도록 만들거나다른말로 하면 조종과 영감이다.세상 모든 사람이 운동이 중요한 것을 알고 있다.하지만 왜 해야하는지는 제대로 알지 못한다.건강해지려고, 살빼려고, 근육을 키우려고이것은 결과이다.내가 생각하는 운동의 가치는 선물이다.미래의 나에게 계속 선물을 보내고 있는 것이다.우리의 시간은 한정적이며 노화는 계속 진행된다.하지만 건강을 다 잃고 난 뒤에후회하고 되돌리려고 해도 쉽지 않다.10만큼 운동을 했을때 나오는 성과가건강하지 않을때는 수십번, 수백번 해도 나오지 않는 경우를 많이 봤다.미리 축적해놓..........