블로그를 하는 솔직한 이유를 말씀드리겠습니다.

별 생각없이 살았다.30대 중반이 되도록 별 생각이 없었습니다.대한민국에서 최고 피트니스에서 일하고 있고레슨비도 상위 1%내에 듭니다.사랑하는 가족과 화목하게 지내고안정적이고 행복한 삶을 누리는게인생이라고 생각하고 있었습니다.글쓰기를 통해서 알리고자블로그를 시작하게 되었습니다.영상보다는 글이 더 진정성있다고 생각했기 때문입니다.블로그를 통해서 기능적인 운동을 알리고그것을 통해서 통증을 해결하고더 건강하고 자유로운 신체를 만드는 법을알리고자 합니다."오늘은 어디 운동해요? 가슴?

하체?""뱃살빼고 싶은데 어떤 복근운동이 좋나요?

"여전히 피트니스는 보디빌딩, 다..........