허리디스크 통증 : 통증이 없어졌다고 나은게 아니다.

책상 밑으로 펜이 굴러 떨어집니다.허리를 구부리고 손을 뻗에 펜을 잡습니다.다시 일어나면서갑자기 허리가 삐긋합니다.허리에 엄청난 통증과 함께 움직일 수가 없습니다.기어가다시피 몸을 이끌고 병원으로 갑니다.MRI를 찍자고 합니다.그리고 허리디스크라고 합니다.다시 생각해보시기 바랍니다.허리디스크 통증이 갑자기 생겼을까요?디스크는 근골격계 퇴행의 결과인데펜을 줍다가 갑자기 디스크가 퇴행되나요?

허리 통증의 대부분은 근육 통증입니다.갑작스런 움직임의 변화로 인해서근육이 그에 대응하지 못했기 때문입니다.그래서 잔뜩 긴장하며 움츠리게 됩니다.저도 그런 경험이 있습니다.고중량 훈련을 하고 나서..........